Počet seniorů v České republice se blíží ke třem milionům. Důchod ale rozhodně neznamená sedět jen doma, ale užít si i zasloužený odpočinek. Ano, s pokročilejším věkem přicházejí i zdravotní potíže, ale i přesto existují nejrůznější aktivity, kde se mohou starší lidé potkávat se svými vrstevníky a strávit tak příjemné chvíle. Po celé České republice najdeme neziskové organizace, které nabízejí nejrůznější setkání a kurzy zdarma, případně za poplatek, pokud se jedná například o jazykový kurz.
Kde hledat?
Neziskové organizace nabízejí pro seniory vzdělávací a kulturní programy. Samozřejmě je potřeba počítat s tím, že čím blíže jste velkému městu, tím větší možnosti se nabízejí. Nejvíce akcí tak nabízí logicky Praha. Nejjednodušší hledání akcí ve vašem okolí je samozřejmě přes internet, kde se dá i na jednotlivé kurzy přihlásit. Pokud úplně neovládáte internet, požádejte o pomoc své děti či vnoučata. Ti vám případně najdou i bezplatnou linku, kde se můžete s neziskovkou spojit.
Co nabízejí?
Prakticky cokoliv si představíte. V nabídce jsou přednášky, cvičení, výlety, deskové hry, karty, pletařské kurzy a kluby, jóga, pétanque, šití, tanec i nejrůznější tvůrčí dílny. Aktivity jsou nastaveny tak, že si vyberou aktivní senioři, ale i ti, kteří mají omezený pohyb či jiné zdravotní problémy. Tyto kurzy jsou vesměs zdarma nebo za menší poplatek v rámci několika desetikorun, případně v rámci členství v dané neziskové organizaci.
A můžete se samozřejmě i vzdělávat v oblasti technologií. Nejrůznější organizace (např. Život90, ELPIDA) nabízejí setkání za účelem zlepšení se v používání chytrých telefonů a tabletů. Můžete se tak naučit používat nejrůznější aplikace pro komunikaci online, ale i jak si nastavit váš telefon. Často jsou v nabídce i nejrůznější jazykové kurzy (angličtina, němčina, italština, francouzština a další), které jsou jak pro začátečníky, tak i pokročilé. Tyto kurzy jsou již ale zpoplatněny a většinou se pohybují v rámci několika tisíc korun i přes slevu pro seniory.
A mezi aktivitami najdete i obyčejná setkání, při kterých si jen vykládáte se svými vrstevníky, nebo také čím dál oblíbenější mezigenerační setkání, která jsou přínosem pro obě strany. Nadace Vodafone také nabízí kurzy pro seniory, a to jak online, tak s možností osobního setkání. Tyto kurzy jsou zdarma a stránky jsou vytvořeny tak, aby jejich ovládání bylo velmi jednoduché.
