Pět prstů na jedné ruce a pět prstů na druhé ruce se symbolicky propojuje s datem 5. 5., tedy Světovým dnem hygieny rukou pořádaným Světovou zdravotnickou organizací (WHO). V tento den si rok co rok připomínáme význam zdánlivě samozřejmé věci – mytí rukou. Tato v našich zeměpisných šířkách běžná a dostupná aktivita totiž významně pomáhá při prevenci mnoha infekčních onemocnění (žloutenka typu A, covid-19, chřipka, salmonelóza aj.), což potvrzuje MUDr. Marie Nejedlá, vedoucí Centra podpory veřejného zdraví při SZÚ: „Podle Světové zdravotnické organizace se až 80 % infekcí šíří špinavýma rukama. Každý den se dotýkáme držadel v hromadných dopravních prostředcích, nákupních košíků, mincí, klik u dveří, zkrátka běžných předmětů, na jejichž povrchu se nacházejí a množí viry a bakterie. Voda a mýdlo, potažmo antibakteriální gel, pokud tyto nejsou k dispozici, pak pomáhají chránit naše zdraví.“
Zítra si připomínáme Světový den hygieny rukou. Víte proč je tak důležitá? Podle @WHO se až 80 % infekcí šíří právě špinavýma rukama. A na co přesně si dát pozor? Máme pro vás krátké video s návodem: pic.twitter.com/YQGdvIjA81
— Státní zdravotní ústav (@szupraha) May 4, 2023
Světový den hygieny rukou je součástí iniciativy Světové zdravotnické organizace (WHO) Save lives: Clean your hands (Zachraň životy: Umývej si ruce). Cílem letošní kampaně pod heslem „Buďme společně akčnější“ je posílit komunitu poskytovatelů zdravotní péče a pomoci jí urychlit kroky potřebné ke zlepšení úrovně hygieny rukou a prevence infekcí při poskytované péči. Dále pak posílit spolupráci jednotlivců a organizací při společném cíli minimalizovat hrozby infekcí a rozvoj antimikrobiální rezistence ve zdravotní péči.
„Hygiena rukou zachrání každý rok miliony životů, pokud je prováděna správně a ve správných okamžicích při poskytování zdravotní péče. Je to také chytrá investice. Čistota je projevem úcty k těm, kteří zdravotní péči vyhledávají, zároveň chrání zdravotníky i další pracovníky, kteří tuto péči poskytují,“ uvedla Zsofia Pusztai, vedoucí Kanceláře WHO v České republice.
Kdy si mýt ruce:
- vždy po příchodu domů
- po toaletě
- před, při a po přípravě jídla
- před jídlem
- po použití hromadné dopravy
- po kontaktu s předměty užívanými mnoha osobami (peníze, nákupní košíky, vozíky, apod.)
- po smrkání, kýchání, kašli
- před a po ošetření poranění
- před a po kontaktu s nemocnou osobou, po návštěvě nemocnice či lékařské ordinace
- po manipulaci s odpadky
- po kontaktu se zvířaty
Když mýdlo a voda nejsou k dispozici, lze použít antibakteriální gel, který výrazně redukuje bakterie na rukou. Do dlaně aplikujte množství o velikosti kávové lžičky a vmasírujte do obou rukou, dokud se úplně nevsákne a nezaschne – celé to trvá 20 až 30 sekund. Toto je pohodlný způsob hygieny rukou například na cestách, výletech či ve městě při nákupu.
