Doháníte spánek o víkendu? Spánkový deficit tím nevyřešíte
Vyvracíme nejčastější mýty
Téma: spánek
Snažíte se dohnat spánek o víkendu? Možná to není nejlepší řešení
Zlepšete kvalitu svého spánku díky několika jednoduchým krokům
Bojíte se rádi? Místo hororů vyzkoušejte analýzu spánku s aplikací Sleep Cycle
Vyšlo na mobilenet.cz
Usíná se vám po alkoholu lépe? Co ale kvalita spánku?
Máte problémy se vstáváním? Tato nositelnost vám pomůže elektrickým šokem
Nikdy nekončící trauma? Somnifobie dokáže lidem zničit život
Ty nejbizarnější fobie
Ložní prádlo ovlivňuje kvalitu spánku. Jak vybrat to správné?
Chytrý polštář Motion Pillow bojuje s chrápáním pomocí umělé inteligence
test
Withings Sleep Analyzer
Hrdina v boji za kvalitnější spánek
test
Beurer SE80 Sleep Expert
Cesta ke kvalitnějšímu spánku
Další novinky
Jaká je nejlepší poloha pro spánek?
Kristýna Dvořáčková,
Jste po jídle unavení? Proč tomu tak je a jak s tím bojovat?
Kristýna Dvořáčková,
Budíte se unavení i přes kvalitní spánkovou hygienu?
Kristýna Dvořáčková,
Pravidelný spánek po obědě je prospěšný pro mozek
Kristýna Dvořáčková,
Nespavost zvyšuje riziko mrtvice u lidí mladších 50 let
Kristýna Dvořáčková,
Jak může červené světlo ovlivnit váš spánek?
Kristýna Dvořáčková,